Volkorenboterham met notenpasta, kiwi en banaan

Ingrediënten voor 1 persoon

2 volkoren boterhammen
40 gram notenpasta bijvoorbeeld amandelpasta
1 banaan
1 kiwi

Rooster de 2 volkorenboterhammen en snij ze doormidden. Besmeer de afgekoelde boterhammen met 40 gram pindakaas. Snij 1 banaan en 1 kiwi’s in plakjes en beleg de boterham hiermee. Eet smakelijk.

1) Disclaimer: De informatie op deze website wordt beschikbaar gesteld met als enig doel behulpzame informatie te verstrekken aan bezoekers. Inzichten over wat goede voeding is veranderen continu. Er zijn ook verschillende perspectieven. Voor de informatie op deze website is met name uitgegaan van de adviezen van Het Voedingscentrum en de Nederlandse Vereniging voor Veganisme. Bij ‘bronnen’ staat een volledig overzicht van de gebruikte literatuur en websites. De informatie heeft geen therapeutische of diagnostische waarde noch is deze informatie bedoeld als vervanging van diensten, informatie of gegevens van artsen, specialisten of andere gediplomeerden en professionals. Medisch advies, medische vragen, klachten of symptomen behoren besproken te worden met een gediplomeerd arts of professional.